Ernährung & Lebensstil

Neben mangelhafter Mundhygiene oder falscher Ernährung kann auch Stress ein Grund für schlechte Zähne sein. Erfahren Sie in unserem Ratgeber, wie sich Stress auf die Zahngesundheit auswirken kann und was Sie aktiv dagegen tun können.

Bereits von Kindesbeinen an lernen wir, dass das Nervengift Alkohol schädlich für den Körper ist. Hier schauen wir einmal genauer auf die Probleme im Mund, die durch regelmäßigen Alkoholkonsum entstehen.

Zucker ist das Feindbild Nummer eins, wenn es um die Zahngesundheit geht. Doch ist Zucker wirklich der einzige Feind, den Zähne haben? Und wie viel Zucker ist denn eigentlich zu viel?

Der Mineralstoff Kalzium ist im Körper für einen optimalen Aufbau und Erhalt der Zähne und Knochen verantwortlich. Er wird vorwiegend in den Knochen gespeichert – und wenn er benötigt wird, in das Blut abgegeben.