gesunde Zähne

Zahngesunde Lebensmittel

Welche Lebensmittel empfehlenswert sind oder eher gemieden werden sollten bzw. worauf es beim Genuss spezieller Speisen und Getränke zu achten gilt, zeigen wir im folgenden Ratgeber.

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Weiße Zähne ohne Bleaching

Einfache Hausmittel, Kosmetik-Tricks und smarte Ernährungstipps reichen schon aus, um die Zahnfarbe sichtbar aufzuhellen. Erfahren Sie alles dazu in diesem Beitrag.

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Kalziumlieferanten für gesündere Zähne

Der Mineralstoff Kalzium ist im Körper für einen optimalen Aufbau und Erhalt der Zähne und Knochen verantwortlich. Er wird vorwiegend in den Knochen gespeichert – und wenn er benötigt wird, in das Blut abgegeben.

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